スポンサーサイト

--------

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

入隊

2007-07-21

今話題の「ビリーズブートキャンプ」を手に入れたので、さっそくお父さんが入隊しました。
基本プログラムの最初の3つ目ぐらいでヒーヒー言ってたよ。
体かたっ!!
腕立てしてるときとかにまーくんに車でガツガツ頭を叩かれたり攻撃もうけつつ。
お父さん曰く
「これやったら痩せるよ、やっぱり」
と、効果はありそう。
そして「バンドが欲しい」って。
自分で作れるらしいし、作ってみるか?

私は今日は横で笑ってみてたけど、産後は頑張りますわよ。

コメントの投稿

非公開コメント

旦那様頑張ってるねー
まーくんの攻撃にもひるまず(笑)
ストレッチやると、体柔らかくなるよ。
効果てきめん!!
私は始めの2本がとってもキツカッタ。
オススメは3本目の腹筋プログラム。
産後ウェスト引き締めるにはぴったりだよ。
バンドはあるけど、あれ使うと本当にキツイ。
というか普通に伸ばすだけで、そうとう力いるよ。

パパさん、入隊したんだ♪
でんすけさんの産後、まだブーム残ってるかしらね~(爆)

結構激しいんでしょ?
ドタバタうるさくはないの?(笑)

キャンプインね

この辺じゃどこにも売っていないよ。
私も見てみたいな。
ダイエットも毎年いろんなものが流行るよね~。

v-22パピコさん

ストレッチは毎日やってるとすぐにやわらかくなるよね。
産後は3本目を集中してやることにするわ。
バンドなしでもハアハア言ってるから、私もいらないと思う。


v-22ゆみあきさん

いいのよ。皆が飽きてたるみ始めたころ
私だけ引き締まってやるから。
存在を忘れないようにしないと。

テンポがかなり早いよ。
下の階の人には会ったときに一言いっといたほうがいいかも。


v-22あきゆきさん

実はお友達に録画してもらったの。
ブームの今できないのが残念だわ。
今までの楽して痩せるってタイプじゃないだけに効果が期待できそうだわ。

ビリー♪

 やっぱり効果あるんだ?
私も友達から焼いてもらって入隊する予定です。
お腹のお肉がなくなって欲しいわっ。

v-22のん1495さん

まだ効果ありそうって段階なの。
続けたらやっぱり効果ありそうだよ。
きつそうだもの。

お知らせ

幼稚園のことなど、一部パス制にしました。 過去の記事も一部限定公開に変更しています。
パス制の記事を読みたいと思ってくださる方は、サイドのメールフォームやコメント欄、その他何らかの方法でご連絡ください。
ブロ友限定公開記事にしていますので、FC2ブログをお使いの方はブロ友申請してくださっても結構です。

愛息子

でんすけ

でんすけ
私はでんすけ。
ぐうたら専業主婦。
お父さんと二人の息子と4人仲良く暮らしてます。

長 男:まー
誕生日:2005年7月4日
次 男:イク
誕生日:2007年11月3日

大きくなったよ♪


最近の記事
カテゴリ
コメントありがとう♪
月別アーカイブ
ランキング参加中
投票お願いします!
blogram投票ボタン
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

直通メール
個人的なメールも大歓迎です。

名前:
メール:
件名:
本文:

でんすけのお友達
いらっしゃいませ
今何人?
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
ブログ内検索
「でんすけのつぶやき・・・」の中で探したい記事がある場合はこちらで検索できます。
♪お邪魔してます♪
私のページ
RSSフィード
コラブロ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。